Auf 11 schön gestalteten Seiten findest du Tipps und Anregungen für achtsamen Unterricht in 3 Bereiche unterteilt:

1. Ich als Trainer:in / Eine solide Basis
2. Wir als Gruppe / Mehr als nur du und ich
3. Das Wie / Das Um und Auf.

Ideal, um mehr Sicherheit und Bewusstheit in deinen Unterricht/dein Training zu bringen! 

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